Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
mouka hladká | 12 a 1/2 g | 1.29 g | 0.12 g | 0.02 g | 9.20 g | 0.03 g | 45.50 kcal |
cukr moučkový | 12 a 1/2 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 12.47 g | 12.23 g | 48.63 kcal |
kefírové mléko | 30 ml | 1.08 g | 0.28 g | 0.18 g | 2.20 g | 2.07 g | 15.60 kcal |
olej rostlinný | 7 a 1/2 ml | 0.00 g | 6.90 g | 0.94 g | 0.00 g | 0.00 g | 61.13 kcal |
vejce | 0.05 ks | 0.28 g | 0.21 g | 0.07 g | 0.02 g | 0.01 g | 3.15 kcal |
kakao holandské | 0.2 lžíce | 0.21 g | 0.15 g | 0.09 g | 0.23 g | 0.02 g | 2.46 kcal |
jedlá soda | 0.1 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 2.86 g | 7.66 g | 1.30 g | 24.12 g | 14.36 g | 176.47 kcal |