Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
špagety | na 1 porce | 10.43 g | 1.21 g | 0.22 g | 57.18 g | 2.14 g | 296.80 kcal |
hlíva ústřičná | 50 g | 1.66 g | 0.21 g | 0.03 g | 1.90 g | 0.56 g | 16.50 kcal |
mouka hladká | 3/4 lžíce | 0.62 g | 0.06 g | 0.01 g | 4.42 g | 0.02 g | 21.84 kcal |
mléko | 1/4 hrnku | 2.81 g | 1.88 g | 0.85 g | 4.69 g | 4.69 g | 44.06 kcal |
česnek | 1 stroužek | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
vepřové sádlo | 3/4 lžíce | 0.00 g | 9.60 g | 3.76 g | 0.00 g | 0.00 g | 86.59 kcal |
máslo | 7 a 1/2 g | 0.06 g | 6.08 g | 3.85 g | 0.00 g | 0.00 g | 53.78 kcal |
oregáno drcené | 1/4 lžíce | 0.09 g | 0.04 g | 0.02 g | 0.26 g | 0.04 g | 2.65 kcal |
paprika sladká | 1/4 lžičky | 0.08 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.11 g | 0.06 g | 1.62 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
mražená zeleninová směs | 75 g | 1.50 g | 0.08 g | 0.00 g | 4.50 g | 0.00 g | 24.68 kcal |
Součet | 18.05 g | 19.29 g | 8.78 g | 78.18 g | 9.86 g | 574.99 kcal |