Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kuřecí skelet | 1/8 ks | 1.13 g | 0.25 g | 0.00 g | 2.13 g | 0.00 g | 15.25 kcal |
kuřecí křídla | 1/2 ks | 9.37 g | 6.87 g | 1.89 g | 0.00 g | 0.00 g | 102.19 kcal |
mrkev | 0.375 ks | 0.21 g | 0.05 g | 0.01 g | 1.55 g | 1.08 g | 9.38 kcal |
petržel (kořen) | 1/4 ks | 0.90 g | 0.14 g | 0.02 g | 3.00 g | 1.50 g | 16.90 kcal |
cibule | 1/8 ks | 0.15 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.05 g | 0.58 g | 5.50 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
libeček | 1/2 lístku | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
bobkový list | 1/2 lístku | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.16 kcal |
nové koření celé | 1 a 1/4 kuličky | 0.04 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.33 g | 0.00 g | 2.13 kcal |
pepř celý | 1.875 kuličky | 0.10 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.36 g | 0.01 g | 2.35 kcal |
hrách zelený | 0.063 hrnku | 2.20 g | 0.08 g | 0.00 g | 5.40 g | 0.00 g | 31.50 kcal |
kroupy | 0.063 hrnku | 0.95 g | 0.23 g | 0.05 g | 4.54 g | 0.20 g | 25.13 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 15.14 g | 7.73 g | 1.99 g | 18.85 g | 3.38 g | 212.71 kcal |