Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
banán | 1 ks | 1.29 g | 0.39 g | 0.13 g | 23.88 g | 14.43 g | 105.02 kcal |
banán | 0.167 ks | 0.21 g | 0.06 g | 0.02 g | 3.98 g | 2.41 g | 17.50 kcal |
mouka hladká | 41 a 2/3 g | 4.30 g | 0.41 g | 0.06 g | 30.67 g | 0.11 g | 151.67 kcal |
cukr třtinový | 16 a 2/3 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.00 g | 16.35 g | 16.17 g | 63.33 kcal |
prášek do pečiva | 0.083 balíčku | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.01 kcal |
kokos strouhaný | 0.833 lžíce | 0.21 g | 1.87 g | 1.76 g | 2.80 g | 2.45 g | 30.40 kcal |
olej kokosový | 1/3 lžíce | 0.00 g | 4.49 g | 3.74 g | 0.00 g | 0.00 g | 40.44 kcal |
sirup z agáve | 1/3 lžíce | 0.01 g | 0.03 g | 0.00 g | 5.33 g | 4.76 g | 21.70 kcal |
mléko rostlinné | 1 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kakao holandské | 1/2 lžíce | 0.53 g | 0.37 g | 0.22 g | 0.56 g | 0.05 g | 6.16 kcal |
Součet | 6.57 g | 7.62 g | 5.94 g | 83.58 g | 40.38 g | 436.22 kcal |