Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
těstoviny | 100 g | 13.04 g | 1.51 g | 0.28 g | 71.47 g | 2.67 g | 371.00 kcal |
brokolice | 0.1 ks | 1.71 g | 0.22 g | 0.07 g | 2.46 g | 1.03 g | 20.67 kcal |
vepřová šunka | 40 g | 6.80 g | 1.60 g | 0.00 g | 2.00 g | 1.60 g | 48.40 kcal |
sýr Eidam | 60 g | 14.99 g | 17.14 g | 11.20 g | 0.86 g | 0.00 g | 214.20 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
mouka rýžová | 0 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
smetana ke šlehání | 40 ml | 1.14 g | 14.43 g | 9.21 g | 1.14 g | 1.17 g | 136.00 kcal |
vývar | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sýr Eidam | 30 g | 7.50 g | 8.57 g | 5.60 g | 0.43 g | 0.00 g | 107.10 kcal |
Součet | 45.18 g | 43.48 g | 26.36 g | 78.35 g | 6.47 g | 897.37 kcal |