Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
olej rostlinný | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.80 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.25 kcal |
cuketa žlutá | 1/4 ks | 0.95 g | 0.00 g | 0.00 g | 2.85 g | 0.95 g | 16.15 kcal |
cibule | 1/4 většího kusu | 0.41 g | 0.04 g | 0.02 g | 2.87 g | 1.59 g | 15.00 kcal |
smetana ke šlehání | 50 ml | 1.42 g | 18.04 g | 11.52 g | 1.42 g | 1.46 g | 170.00 kcal |
sýr tavený | 25 g | 2.25 g | 8.25 g | 5.00 g | 0.50 g | 0.50 g | 85.25 kcal |
vývar zeleninový | 250 ml | 0.60 g | 0.18 g | 0.07 g | 2.33 g | 1.38 g | 12.50 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Vegeta | 1/4 lžičky | 0.02 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.10 g | 0.04 g | 0.52 kcal |
cuketa | 1/8 ks | 0.30 g | 0.08 g | 0.02 g | 0.52 g | 0.61 g | 4.17 kcal |
Součet | 6.10 g | 33.39 g | 17.55 g | 11.28 g | 6.55 g | 367.18 kcal |