Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
jogurt selský | 125 g | 11.25 g | 12.50 g | 7.50 g | 10.00 g | 10.00 g | 200.00 kcal |
smetana ke šlehání | 25 ml | 0.71 g | 9.02 g | 5.76 g | 0.71 g | 0.73 g | 85.00 kcal |
sůl | 1/8 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | 1/8 lžičky | 0.03 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.11 g | 0.00 g | 0.72 kcal |
cibulka jarní (lahůdková) | 1/4 ks | 0.07 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.18 g | 0.09 g | 1.20 kcal |
Součet | 12.06 g | 21.54 g | 13.26 g | 11.00 g | 10.82 g | 286.92 kcal |