Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
rýže 87 a 1/2 g 5.78 g 0.51 g 0.14 g 69.42 g 0.00 g 315.00 kcal
šalotka 1/2 ks 0.23 g 0.02 g 0.00 g 1.23 g 0.68 g 6.60 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
víno bílé 62 a 1/2 ml 0.04 g 0.00 g 0.00 g 1.63 g 0.60 g 51.25 kcal
vývar zeleninový 75 ml 0.21 g 0.06 g 0.02 g 0.81 g 0.48 g 4.38 kcal
olej olivový 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
piniové oříšky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
vegan sýr 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
sůl 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
špenát listový 62 a 1/2 g 1.78 g 0.39 g 0.04 g 0.51 g 0.26 g 16.88 kcal
Součet 8.14 g 0.98 g 0.20 g 74.06 g 2.03 g 396.34 kcal