Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
banán | 1/2 ks | 0.64 g | 0.19 g | 0.07 g | 11.94 g | 7.22 g | 52.51 kcal |
olej kokosový | 3/4 lžíce | 0.00 g | 10.10 g | 8.41 g | 0.00 g | 0.00 g | 90.98 kcal |
kakaový prášek neslazený | 1/2 lžičky | 0.20 g | 0.14 g | 0.08 g | 0.21 g | 0.02 g | 2.28 kcal |
ořechy | 1/4 hrsti | 2.28 g | 5.87 g | 1.04 g | 3.39 g | 0.74 g | 75.46 kcal |
kokos strouhaný | 1/4 lžíce | 0.50 g | 4.48 g | 4.22 g | 6.71 g | 5.88 g | 72.96 kcal |
Součet | 3.62 g | 20.78 g | 13.82 g | 22.25 g | 13.85 g | 294.19 kcal |