baby karotka

×
Energetická hodnota
35.00 kcal
Protein
0.64 g
Sacharidy
z toho cukr
5.34 g
4.76 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.13 g
0.02 g
0.01 g
0.07 g
Vláknina
2.90 g
B1 (Thiamin)
0.0 / 1 mg (2.5%)
B2 (Riboflavin)
0.0 / 1 mg (2.8%)
B3 (Niacin)
0.6 / 16 mg (3.5%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.4 / 5 mg (8.0%)
B6 (Pyridoxin)
0.1 / 1 mg (8.1%)
B12 (Kobalamin)
0.0 / 2 μg (0.0%)
Kyselina listová
27.0 / 400 μg (6.8%)
Vitamín A
13,790.0 / 3,000 IU (459.7%)
Vitamín C
2.6 / 90 mg (2.9%)
Vitamín D
0.0 / 600 IU (0.0%)
Vitamín K
9.4 / 120 μg (7.8%)
Vápník
32.0 / 1,000 mg (3.2%)
Měď
0.1 / 1 mg (11.1%)
Železo
0.9 / 8 mg (11.1%)
Hořčík
10.0 / 420 mg (2.4%)
Fosfor
28.0 / 700 mg (4.0%)
Draslík
237.0 / 4,700 mg (5.0%)
Selen
0.9 / 55 μg (1.6%)
Sodík
78.0 / 1,500 mg (5.2%)
Zinek
0.2 / 11 mg (1.5%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.