Bez fotky

koriandr mletý (semena)

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (5)

Energetická hodnota
298.00 kcal
Protein
12.37 g
Sacharidy
z toho cukr
13.09 g
Neuvedeno
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
17.77 g
0.99 g
13.58 g
1.75 g
Vláknina
41.90 g

Vitamíny

0.0
μg
0.0%
0.0
μg
0.0%
0.0
IU
0.0%
21.0
mg
23.3%
0.0
IU
0.0%
0.3
mg
22.3%
2.1
mg
13.3%
0.2
mg
19.9%

Minerály

1,267.0
mg
27.0%
1.0
mg
108.3%
409.0
mg
58.4%
16.3
mg
204.0%
35.0
mg
2.3%
709.0
mg
70.9%
4.7
mg
42.7%
330.0
mg
78.6%
26.2
μg
47.6%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.