šípky čerstvé
Energetická hodnota |
162.00 kcal |
Protein |
1.60 g |
Sacharidy
z toho cukr
|
14.12 g
2.58 g
|
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
|
0.34 g
Neuvedeno
Neuvedeno
Neuvedeno
|
Vláknina |
24.10 g |
B1 (Thiamin)
B2 (Riboflavin)
B3 (Niacin)
B5 (Kyselina pantothenová)
B6 (Pyridoxin)
Kyselina listová
Vitamín A
Vitamín C
Vitamín D
Vitamín E
Vitamín K
Vápník
Měď
Železo
Hořčík
Fosfor
Draslík
Sodík
Zinek
Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.