pita chléb, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 275.00 kcal
• Bílkoviny: 9.10 g
• Sacharidy: 53.50 g (z toho cukr: 1.30 g)
• Tuky: 1.20 g (nasycené: 0.17 g)

• B1 (Thiamin) 0.60 mg 49.9%
• Selen 27.10 μg 49.3%
• Železo 2.62 mg 32.8%
• B3 (Niacin) 4.63 mg 29.0%
• Kyselina listová 107.00 μg 26.8%
• B2 (Riboflavin) 0.33 mg 25.2%
• Sodík 536.00 mg 23.3%
• Měď 0.17 mg 18.7%
• Fosfor 97.00 mg 13.9%
• Vápník 86.00 mg 8.6%
• Zinek 0.84 mg 7.6%
• Hořčík 26.00 mg 6.5%
• Draslík 120.00 mg 3.5%
• B6 (Pyridoxin) 0.03 mg 2.6%
• Vitamín E 0.30 mg 2.0%
• Vitamín K 0.20 μg 0.2%

• Detail nutričních hodnot