listové těsto, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 558.00 kcal
• Bílkoviny: 7.40 g
• Sacharidy: 44.20 g (z toho cukr: 0.75 g)
• Tuky: 38.50 g (nasycené: 5.50 g)

• Selen 24.50 μg 44.5%
• Železo 2.60 mg 32.5%
• B1 (Thiamin) 0.32 mg 26.9%
• B3 (Niacin) 3.80 mg 23.8%
• B2 (Riboflavin) 0.26 mg 19.8%
• Kyselina listová 55.00 μg 13.8%
• Vitamín K 16.30 μg 13.6%
• Měď 0.12 mg 12.8%
• Sodík 253.00 mg 11.0%
• Fosfor 60.00 mg 8.6%
• Zinek 0.54 mg 4.9%
• Hořčík 16.00 mg 4.0%
• Vitamín E 0.55 mg 3.7%
• Draslík 62.00 mg 1.8%
• B6 (Pyridoxin) 0.02 mg 1.5%
• Vápník 10.00 mg 1.0%

• Detail nutričních hodnot