Ekucharka.cz
  • Přidat recept
  • Úvod
  • Recepty
    • Procházet
    • Štítky
    • Videorecepty
    • Hlavní jídla
    • Polévky
    • Malá jídla a občerstvení
    • Dezerty a moučníky
    • Přílohy
    • Snídaně
    • Saláty
    • Pomazánky
    • Nápoje
    • Smoothies
  • Ingredience
    • Procházet
    • Vitamíny
    • Minerály
  • Magazín
  • Nutriční diář
    • Zobrazit
    • Vlastní ingredience
    • Analýza výsledků
    • Změnit nastavení
  • Oblíbené
  • Přihlásit
Ekucharka.cz
  • Recepty
  • Magazín
  • Ingredience
  • rajčata
  • cuketa
  • švestky
  • červená řepa
  • jablka
Úvod • Magazín • Klíčová slova • červené maso

Klíčové slovo „červené maso“

Zajistěte si dostatek železa konzumací těchto potravin

Zajistěte si dostatek železa konzumací těchto potravin

Železo je minerál, který plní několik důležitých funkcí. Jeho hlavní funkcí je transportovat kyslík v těle jako součást červených krvinek. Jedná se o esenciální živinu, což znamená, že ji musíte získat z jídla.

Dominik Malý
21.2.2020

Oblíbené články

  • Dezerty do skleničky. Krásně barevné a připravené za pár minut
  • Citrony došly? Netvařte se kysele, v receptech je můžete nahradit
  • Červená řepa: Jak uchovat podklad plný mikroživin i na zimu
  • Vyměňte čokoládu za vysočinu. Připravte na oslavu slaný dort
  • Nepečené dorty jsou rychlé a skvělé. Pusťte se do nich
  • Urodilo se hodně jablek? Poradíme vám, jak je zpracovat
  • 8 tipů na náplně a oblíbené krémy do vánočního cukroví
  • Jednoduché tipy a triky, jak vykouzlit zdravější jídlo
Facebook RSS
  • Podmínky užití
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Kontakt
© 2003-2025 ekucharka.cz, ISSN 2694-6866, jakékoli veřejné šíření obsahu tohoto serveru je bez písemného souhlasu provozovatele zakázáno.
Design: Eva Roverová