Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
kuřecí prsa	125 g	28.13 g	3.28 g	0.70 g	0.00 g	0.00 g	150.00 kcal
strouhanka	12 a 1/2 g	1.67 g	0.66 g	0.15 g	8.44 g	0.78 g	49.38 kcal
parmazán strouhaný	10 g	2.84 g	2.78 g	1.54 g	1.39 g	0.01 g	42.00 kcal
česnek	1/4 stroužku	0.05 g	0.00 g	0.00 g	0.23 g	0.01 g	1.12 kcal
petrželová nať čerstvá	1/4 hrsti	0.15 g	0.04 g	0.01 g	0.15 g	0.04 g	1.80 kcal
vejce	1/4 ks	1.38 g	1.05 g	0.34 g	0.08 g	0.04 g	15.73 kcal
sůl	1/8 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	1/8 lžičky	0.03 g	0.01 g	0.00 g	0.11 g	0.00 g	0.72 kcal
olej olivový	1/4 lžíce	0.00 g	3.38 g	0.47 g	0.00 g	0.00 g	29.84 kcal
česnek	1/4 stroužku	0.05 g	0.00 g	0.00 g	0.23 g	0.01 g	1.12 kcal
cibule	0.063 malého kusu	0.05 g	0.00 g	0.00 g	0.33 g	0.19 g	1.75 kcal
cibule	0.188 malého kusu	0.14 g	0.01 g	0.01 g	1.00 g	0.56 g	5.25 kcal
rajčata krájená (v plechovce)	200 g	2.60 g	0.20 g	0.00 g	9.40 g	7.80 g	49.80 kcal
voda	62 a 1/2 ml	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
bazalka sušená	1/4 lžičky	0.08 g	0.01 g	0.01 g	0.04 g	0.01 g	0.82 kcal
parmazán strouhaný	1 lžíce	1.42 g	1.39 g	0.77 g	0.70 g	0.00 g	21.00 kcal
špagety	62 a 1/2 g	8.15 g	0.94 g	0.17 g	44.67 g	1.67 g	231.88 kcal
bazalka čerstvá	2 lístky	0.03 g	0.01 g	0.00 g	0.01 g	0.00 g	0.23 kcal
Součet		46.77 g	13.77 g	4.17 g	66.78 g	11.11 g	602.42 kcal