Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
tymián sušený 1/4 lžičky 0.03 g 0.03 g 0.01 g 0.09 g 0.01 g 0.97 kcal
rozmarýn čerstvý 1/4 větvičky 0.02 g 0.04 g 0.02 g 0.05 g 0.00 g 0.98 kcal
cibulka jarní (lahůdková) 1/2 ks 0.14 g 0.01 g 0.00 g 0.36 g 0.17 g 2.40 kcal
česnek 1 stroužek 0.19 g 0.02 g 0.00 g 0.93 g 0.03 g 4.47 kcal
čerstvé oregáno 1/4 hrsti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
brambory 150 g 3.08 g 0.14 g 0.04 g 23.09 g 1.23 g 115.50 kcal
cibule 1/4 ks 0.30 g 0.03 g 0.01 g 2.10 g 1.17 g 11.00 kcal
olej olivový podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
tuňák v oleji 1 plechovka (po 80g) 23.30 g 6.57 g 1.23 g 0.00 g 0.00 g 158.40 kcal
polníček 1/4 hrsti 0.10 g 0.02 g 0.00 g 0.18 g 0.00 g 1.05 kcal
mozzarella 0.375 ks 12.89 g 8.02 g 5.09 g 1.45 g 0.58 g 131.25 kcal
rajčata cherry 50 g 0.44 g 0.10 g 0.01 g 1.35 g 1.32 g 9.00 kcal
Součet 40.50 g 14.97 g 6.42 g 29.59 g 4.50 g 435.02 kcal