Úvod •
Recepty •
Krémová polévka z pečeného patizonu s vůní provensálských bylinek •
Nutriční hodnoty
Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
provensálské koření | 0 lžiček | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
patizon | 1/4 ks | 2.70 g | 0.45 g | 0.09 g | 5.94 g | 5.38 g | 40.50 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.12 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.58 g | 0.02 g | 2.79 kcal |
smetana na vaření | 50 ml | 1.40 g | 6.00 g | 3.88 g | 2.10 g | 2.10 g | 68.00 kcal |
mouka hladká | 1/4 lžíce | 0.21 g | 0.02 g | 0.00 g | 1.47 g | 0.01 g | 7.28 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vývar zeleninový | 250 ml | 0.60 g | 0.18 g | 0.07 g | 2.33 g | 1.38 g | 12.50 kcal |
parmazán | 15 g | 5.36 g | 3.87 g | 2.46 g | 0.48 g | 0.12 g | 58.80 kcal |
Součet | 10.39 g | 10.53 g | 6.51 g | 12.90 g | 9.00 g | 189.87 kcal |