Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
mouka hladká	40 g	4.13 g	0.39 g	0.06 g	29.44 g	0.11 g	145.60 kcal
cibule	1/4 velkého kusu	0.41 g	0.04 g	0.02 g	2.87 g	1.59 g	15.00 kcal
pórek	1/4 ks	1.09 g	0.22 g	0.03 g	8.95 g	2.83 g	44.23 kcal
cuketa	250 g	3.03 g	0.80 g	0.21 g	5.28 g	6.25 g	42.50 kcal
parmazán	25 g	8.94 g	6.46 g	4.10 g	0.81 g	0.20 g	98.00 kcal
sýr Eidam	25 g	6.25 g	7.14 g	4.67 g	0.36 g	0.00 g	89.25 kcal
vejce	1 ks	5.53 g	4.18 g	1.38 g	0.32 g	0.16 g	62.92 kcal
kopr čerstvý	1/4 svazku	0.87 g	0.28 g	0.02 g	1.23 g	0.00 g	10.75 kcal
sůl	1/4 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej rostlinný	na smažení	0.00 g	3.40 g	0.47 g	0.00 g	0.00 g	30.12 kcal
smetana zakysaná	1/4 kelímku	1.22 g	9.68 g	5.07 g	2.32 g	1.71 g	99.00 kcal
cibulka jarní (lahůdková)	1/2 ks	0.14 g	0.01 g	0.00 g	0.36 g	0.17 g	2.40 kcal
česnek	1/2 stroužku	0.10 g	0.01 g	0.00 g	0.46 g	0.02 g	2.24 kcal
olej olivový	1/4 lžíce	0.00 g	3.38 g	0.47 g	0.00 g	0.00 g	29.84 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
majonéza	25 g	0.24 g	18.71 g	2.93 g	0.14 g	0.14 g	170.00 kcal
hořčice dijonská	1/2 lžíce	0.70 g	0.89 g	0.05 g	0.81 g	0.16 g	14.05 kcal
med	1/4 lžíce	0.02 g	0.00 g	0.00 g	4.32 g	4.31 g	15.96 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
ocet jablečný	1/4 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.01 g	0.01 g	0.26 kcal
Součet		32.64 g	55.59 g	19.46 g	57.66 g	17.65 g	872.11 kcal