Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl | 1/4 špetky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
borůvky | 1/2 hrsti | 0.24 g | 0.20 g | 0.01 g | 3.03 g | 2.18 g | 17.34 kcal |
rýže basmati | 75 g | 6.75 g | 0.00 g | 0.00 g | 57.75 g | 0.00 g | 258.00 kcal |
mléko polotučné | 250 ml | 8.25 g | 3.75 g | 2.43 g | 12.00 g | 12.00 g | 115.00 kcal |
cukr krystal | 1 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 12.50 g | 12.48 g | 48.38 kcal |
borůvkový džem | 1 lžička | 0.02 g | 0.02 g | 0.00 g | 4.08 g | 3.84 g | 16.80 kcal |
javorový sirup | 1/4 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 3.35 g | 3.02 g | 13.00 kcal |
Součet | 15.26 g | 3.98 g | 2.43 g | 92.71 g | 33.51 g | 468.52 kcal |