Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
balkánský sýr 6 a 2/3 g 0.98 g 1.37 g 0.88 g 0.08 g 0.08 g 16.33 kcal
olej rostlinný 4 a 2/3 ml 0.00 g 4.29 g 0.59 g 0.00 g 0.00 g 38.04 kcal
pepř mletý 0.033 lžičky 0.01 g 0.00 g 0.00 g 0.03 g 0.00 g 0.19 kcal
vejce 0.067 velkého kusu 0.42 g 0.32 g 0.10 g 0.02 g 0.01 g 4.77 kcal
prášek do pečiva 0.133 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.01 g 0.00 g 0.04 kcal
sůl 0.033 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
česnek 0.067 stroužku 0.01 g 0.00 g 0.00 g 0.06 g 0.00 g 0.30 kcal
mouka špaldová 16 a 2/3 g 2.00 g 0.17 g 0.02 g 12.17 g 0.12 g 58.17 kcal
jogurt bílý 13 a 1/3 g 0.46 g 0.43 g 0.28 g 0.62 g 0.62 g 8.13 kcal
mléko 3 a 1/3 ml 0.10 g 0.07 g 0.03 g 0.17 g 0.17 g 1.57 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
dýně Hokaido 0.067 ks 0.59 g 0.32 g 0.00 g 3.04 g 2.77 g 19.73 kcal
olej rostlinný 0.067 lžíce 0.00 g 0.91 g 0.12 g 0.00 g 0.00 g 8.03 kcal
pažitka čerstvá 0.067 hrsti 0.01 g 0.00 g 0.00 g 0.01 g 0.01 g 0.12 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 4.58 g 7.88 g 2.03 g 16.21 g 3.78 g 155.43 kcal