Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vejce | 0.063 ks | 0.35 g | 0.26 g | 0.09 g | 0.02 g | 0.01 g | 3.93 kcal |
vejce | 0.063 ks | 0.35 g | 0.26 g | 0.09 g | 0.02 g | 0.01 g | 3.93 kcal |
pasírovaná rajčata (passata) | 0.063 hrnku | 0.26 g | 0.03 g | 0.00 g | 1.11 g | 0.75 g | 5.94 kcal |
šunka | 1/2 plátku | 0.99 g | 0.13 g | 0.05 g | 0.04 g | 0.01 g | 5.21 kcal |
sýr Eidam | 1/2 plátku | 2.50 g | 2.86 g | 1.87 g | 0.14 g | 0.00 g | 35.70 kcal |
sýr Niva | 3 a 1/8 g | 0.67 g | 0.90 g | 0.58 g | 0.07 g | 0.02 g | 11.03 kcal |
mléko polotučné | 0.063 hrnku | 0.52 g | 0.23 g | 0.15 g | 0.75 g | 0.75 g | 7.19 kcal |
česnek | 1/8 stroužku | 0.02 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.12 g | 0.00 g | 0.56 kcal |
mouka špaldová | 1/8 hrnku | 2.03 g | 0.17 g | 0.02 g | 12.32 g | 0.12 g | 58.89 kcal |
oregáno drcené | 1/8 lžičky | 0.02 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.06 g | 0.01 g | 0.60 kcal |
olej rostlinný | 0.016 hrnku | 0.00 g | 3.41 g | 0.47 g | 0.00 g | 0.00 g | 30.18 kcal |
anglická slanina | 1/2 plátku | 1.91 g | 5.20 g | 1.77 g | 0.00 g | 0.05 g | 55.02 kcal |
olivy zelené | 0.625 ks | 0.02 g | 0.33 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.01 g | 3.08 kcal |
sušené droždí | 0.063 balíčku (po 7g) | 0.18 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.06 g | 0.00 g | 1.42 kcal |
Součet | 9.80 g | 13.81 g | 5.12 g | 14.72 g | 1.74 g | 222.68 kcal |