Česnekové fazolky
Jednoduše připravená příloha, kterou můžete servírovat k pečenému masu nebo rybám. Menší porce se hodí společně s bramborovou přílohou nebo rýží, namísto zeleninové oblohy. Vetší porce přílohu spolehlivě nahradí.
Reklama
Postup přípravy
1.
Mrkev očistíme a nakrájíme škrabkou na hobliny. Fazolky propláchneme. Pokud použijeme mražené, necháme je chvíli v teplé vodě.
2.
Ve woku rozehřejeme máslo a přidáme mrkev. Fazolky necháme okapat a přidáme k mrkvi.
3.
Promícháme se solí, pepřem a prolisovaným česnekem. Za stálého míchání restujeme do změknutí.
4.
Pokud je třeba podlít vodou, použijte jen minimální množství.
Od: Ráďa 78, 29.5.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce namísto přílohy |
Energetická hodnota |
254.38 kcal |
Protein |
4.79 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
17.15 g
11.54 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
16.92 g
10.40 g
|
Reklama
Reklama
