Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
brambory | 1 a 2/3 ks | 7.28 g | 0.32 g | 0.09 g | 54.63 g | 2.91 g | 273.35 kcal |
špekáček | 1/2 ks | 4.13 g | 11.25 g | 3.75 g | 0.75 g | 0.00 g | 120.75 kcal |
sůl | 0.083 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
mléko plnotučné | 0.167 hrnku | 1.28 g | 1.32 g | 0.76 g | 1.95 g | 2.05 g | 24.81 kcal |
česnek | 1 stroužek | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
pepř mletý | 0.083 lžičky | 0.02 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.07 g | 0.00 g | 0.48 kcal |
kmín drcený | 0.167 lžičky | 0.06 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.11 g | 0.01 g | 1.25 kcal |
vejce | 1/3 ks | 1.84 g | 1.39 g | 0.46 g | 0.11 g | 0.05 g | 20.97 kcal |
mouka polohrubá | 0.083 hrnku | 1.24 g | 0.16 g | 0.02 g | 8.01 g | 0.06 g | 39.27 kcal |
majoránka | 1/3 hrsti | 0.08 g | 0.05 g | 0.00 g | 0.14 g | 0.03 g | 1.81 kcal |
vepřové sádlo | na smažení | 0.00 g | 0.83 g | 0.33 g | 0.00 g | 0.00 g | 7.52 kcal |
Součet | 16.12 g | 15.42 g | 5.42 g | 66.71 g | 5.14 g | 494.68 kcal |