Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kuřecí špalíčky | 2 ks | 40.00 g | 42.50 g | 12.50 g | 0.00 g | 0.00 g | 555.00 kcal |
cibule | 0.6 ks | 0.73 g | 0.07 g | 0.03 g | 5.04 g | 2.80 g | 26.40 kcal |
mrkev | 0.8 ks | 0.45 g | 0.12 g | 0.02 g | 3.31 g | 2.31 g | 20.01 kcal |
koření grilovací | 0.3 lžíce | 0.14 g | 0.05 g | 0.00 g | 0.29 g | 0.00 g | 2.21 kcal |
paprika sladká | 0.3 lžíce | 0.29 g | 0.26 g | 0.04 g | 0.39 g | 0.21 g | 5.75 kcal |
olivy | 40 g | 0.35 g | 3.82 g | 0.51 g | 1.22 g | 0.00 g | 42.00 kcal |
olej rostlinný | 10 ml | 0.00 g | 9.20 g | 1.26 g | 0.00 g | 0.00 g | 81.51 kcal |
máslo | 10 g | 0.09 g | 8.11 g | 5.14 g | 0.01 g | 0.01 g | 71.70 kcal |
mouka hladká | 0.6 lžíce | 0.50 g | 0.05 g | 0.01 g | 3.53 g | 0.01 g | 17.47 kcal |
mléko | 0.2 hrnku | 1.50 g | 1.00 g | 0.46 g | 2.50 g | 2.50 g | 23.50 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 44.05 g | 65.17 g | 19.95 g | 16.29 g | 7.84 g | 845.56 kcal |