Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
bujón hovězí | 1/4 kostky | 0.14 g | 0.08 g | 0.04 g | 0.16 g | 0.15 g | 1.92 kcal |
brambory sladké (batáty) | 1/4 ks | 0.51 g | 0.02 g | 0.01 g | 5.56 g | 1.36 g | 27.95 kcal |
mražená zeleninová směs | 50 g | 1.00 g | 0.05 g | 0.00 g | 3.00 g | 0.00 g | 16.45 kcal |
česnek | 1 stroužek | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kuskus | 12 a 1/2 g | 1.60 g | 0.08 g | 0.01 g | 9.05 g | 0.00 g | 47.00 kcal |
vepřové sádlo | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.40 g | 2.51 g | 0.00 g | 0.00 g | 57.73 kcal |
Součet | 3.44 g | 6.64 g | 2.57 g | 18.70 g | 1.54 g | 155.52 kcal |