Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
kapr 1 porce 35.66 g 11.20 g 2.17 g 0.00 g 0.00 g 254.00 kcal
olej rostlinný podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
koření na ryby 1/4 lžičky 0.03 g 0.01 g 0.00 g 0.24 g 0.00 g 1.15 kcal
citronová šťáva z 1/8 kusu 0.02 g 0.01 g 0.00 g 0.40 g 0.15 g 1.32 kcal
tymián čerstvý 1/2 větvičky 0.03 g 0.01 g 0.00 g 0.05 g 0.00 g 0.51 kcal
rozmarýn čerstvý 1/4 větvičky 0.02 g 0.04 g 0.02 g 0.05 g 0.00 g 0.98 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
zelí hlávkové 1/8 menšího kusu 1.14 g 0.09 g 0.03 g 2.95 g 2.86 g 22.31 kcal
cibule 1/8 ks 0.15 g 0.01 g 0.01 g 1.05 g 0.58 g 5.50 kcal
mrkev 0.375 ks 0.21 g 0.05 g 0.01 g 1.55 g 1.08 g 9.38 kcal
sůl 1/8 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
cukr krystal 0.375 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 4.69 g 4.68 g 18.14 kcal
ocet 1/4 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.68 kcal
majonéza 37 a 1/2 g 0.36 g 28.07 g 4.39 g 0.21 g 0.21 g 255.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 37.72 g 39.51 g 6.63 g 11.65 g 9.58 g 571.20 kcal