Kokosová zmrzlina s jogurtem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Výborná domácí zmrzlina s použitím kokosového mléka a několika základních ingrediencí. Je krémová a rozpouští se velmi pomalu, hodí se i k palačinkám.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Kokosové mléko necháme alespoň jeden den v lednici. Pak otevřeme a do mísy odebereme pevnou součást. Přidáme 2 lžíce kokosové tekutiny.
2.
Mixérem smícháme a přidáme jogurt a cukry. Naléváme do formiček a necháme dobře ztuhnout v mrazničce.
Od: Ráďa 78, 7.2.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 12 hod celkem |
| Množství: | 7 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 8 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
207.14 kcal |
Protein |
1.61 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
19.96 g
19.89 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
13.93 g
12.26 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
