Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
mleté maso | 50 g | 7.25 g | 14.85 g | 3.87 g | 0.00 g | 0.00 g | 162.65 kcal |
paprika červená kapie | 1 ks | 1.62 g | 0.49 g | 0.04 g | 6.45 g | 6.89 g | 50.84 kcal |
sýr Niva | 30 g | 6.42 g | 8.62 g | 5.60 g | 0.70 g | 0.15 g | 105.90 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
řepa červená | 1/4 ks | 0.33 g | 0.03 g | 0.01 g | 1.39 g | 1.39 g | 8.82 kcal |
koření grilovací | 1/2 lžíce | 0.24 g | 0.09 g | 0.00 g | 0.48 g | 0.00 g | 3.69 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
rozmarýn sušený | 1 špetka | 0.01 g | 0.05 g | 0.02 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.99 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
žampiony | 1 a 1/2 ks | 0.83 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.61 g | 0.53 g | 5.94 kcal |
Součet | 17.32 g | 24.28 g | 9.57 g | 13.89 g | 11.29 g | 360.83 kcal |