Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
červené fazole v plechovce | 1/3 plechovky | 6.38 g | 0.84 g | 0.14 g | 12.79 g | 3.04 g | 99.20 kcal |
banán | 1/3 ks | 0.43 g | 0.13 g | 0.04 g | 7.96 g | 4.81 g | 35.01 kcal |
mléko sojové | 33 a 1/3 ml | 0.87 g | 0.49 g | 0.07 g | 1.57 g | 1.22 g | 14.33 kcal |
mouka hladká | 30 g | 3.10 g | 0.29 g | 0.05 g | 22.08 g | 0.08 g | 109.20 kcal |
sladidlo ze stévie (v prášku) | 2.167 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 13.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kakao holandské | 8 a 1/3 g | 1.63 g | 1.14 g | 0.67 g | 1.74 g | 0.15 g | 19.00 kcal |
prášek do pečiva | 0.167 ks | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.16 kcal |
Součet | 12.41 g | 2.90 g | 0.98 g | 59.19 g | 9.29 g | 276.90 kcal |