Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
cibule 1/4 ks 0.30 g 0.03 g 0.01 g 2.10 g 1.17 g 11.00 kcal
vývar kuřecí 62 a 1/2 ml 0.40 g 0.13 g 0.01 g 0.28 g 0.27 g 3.75 kcal
máslo 1/2 lžíce 0.06 g 5.76 g 3.65 g 0.00 g 0.00 g 50.91 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
olivy černé 75 g 0.66 g 7.16 g 0.95 g 2.30 g 0.00 g 78.75 kcal
olivy zelené 75 g 0.77 g 11.49 g 1.52 g 0.41 g 0.41 g 108.75 kcal
koriandr čerstvý 1/4 hrsti 0.02 g 0.01 g 0.00 g 0.01 g 0.00 g 0.23 kcal
koriandr mletý (semena) 1/8 lžičky 0.03 g 0.04 g 0.00 g 0.03 g 0.00 g 0.67 kcal
pepř mletý 1/8 lžičky 0.03 g 0.01 g 0.00 g 0.11 g 0.00 g 0.72 kcal
sůl 1/8 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
paprika pálivá 1/8 lžičky 0.04 g 0.03 g 0.00 g 0.09 g 0.00 g 0.79 kcal
kmín mletý 1/4 lžičky 0.09 g 0.11 g 0.01 g 0.17 g 0.01 g 1.88 kcal
paprika mletá sladká 1/8 lžičky 0.04 g 0.04 g 0.01 g 0.05 g 0.03 g 0.81 kcal
kuřecí prsa 1 velký kus 45.00 g 5.24 g 1.13 g 0.00 g 0.00 g 240.00 kcal
zázvor čerstvý 1/4 kousku 0.04 g 0.02 g 0.00 g 0.32 g 0.03 g 1.60 kcal
citrón 1/2 ks 0.46 g 0.13 g 0.02 g 2.74 g 1.05 g 12.18 kcal
petržel hladkolistá 1/4 hrsti 0.20 g 0.02 g 0.00 g 0.45 g 0.05 g 2.70 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
česnek 1 a 1/4 stroužku 0.24 g 0.02 g 0.00 g 1.16 g 0.04 g 5.59 kcal
Součet 48.38 g 30.22 g 7.31 g 10.20 g 3.06 g 520.32 kcal