Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
oříšky kešu | 1/2 hrsti | 3.64 g | 8.77 g | 1.56 g | 5.38 g | 1.18 g | 110.60 kcal |
sojová omáčka | 1/8 hrnku | 2.59 g | 0.18 g | 0.02 g | 1.32 g | 0.13 g | 16.89 kcal |
med | 1/2 lžíce | 0.03 g | 0.00 g | 0.00 g | 8.63 g | 8.62 g | 31.92 kcal |
mouka hladká | 1/2 lžíce | 0.41 g | 0.04 g | 0.01 g | 2.94 g | 0.01 g | 14.56 kcal |
olej rostlinný | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.80 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.25 kcal |
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
hořčice plnotučná | 3/4 lžíce | 0.68 g | 0.99 g | 0.00 g | 1.86 g | 0.00 g | 19.50 kcal |
zázvor čerstvý | 1/4 lžičky | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.08 g | 0.01 g | 0.40 kcal |
rýže | 1 porce | 5.29 g | 0.46 g | 0.13 g | 63.47 g | 0.00 g | 288.00 kcal |
kuřecí prsa | 125 g | 28.13 g | 3.28 g | 0.70 g | 0.00 g | 0.00 g | 150.00 kcal |
paprika červená | 1/4 ks | 0.29 g | 0.09 g | 0.01 g | 1.17 g | 1.25 g | 9.22 kcal |
cibule | 1/8 ks | 0.15 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.05 g | 0.58 g | 5.50 kcal |
vejce | 1 a 1/4 ks | 6.91 g | 5.23 g | 1.72 g | 0.40 g | 0.20 g | 78.65 kcal |
Součet | 48.28 g | 25.87 g | 5.08 g | 86.99 g | 12.01 g | 788.85 kcal |