Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
chléb žitný | 2 krajíce | 8.50 g | 3.30 g | 0.63 g | 42.50 g | 3.85 g | 259.00 kcal |
sýr cottage | 3 lžíce | 5.00 g | 1.94 g | 0.77 g | 1.52 g | 1.20 g | 44.10 kcal |
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
kopr čerstvý | 3 snítky | 0.10 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.15 g | 0.00 g | 1.29 kcal |
losos uzený | 2 plátky | 7.31 g | 1.73 g | 0.37 g | 0.00 g | 0.00 g | 46.80 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
okurka salátová | 30 g | 0.18 g | 0.05 g | 0.00 g | 0.44 g | 0.41 g | 3.60 kcal |
Součet | 26.62 g | 11.23 g | 3.15 g | 44.92 g | 5.63 g | 417.71 kcal |