Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
chléb žitný 2 krajíce 8.50 g 3.30 g 0.63 g 42.50 g 3.85 g 259.00 kcal
sýr cottage 3 lžíce 5.00 g 1.94 g 0.77 g 1.52 g 1.20 g 44.10 kcal
vejce 1 ks 5.53 g 4.18 g 1.38 g 0.32 g 0.16 g 62.92 kcal
kopr čerstvý 3 snítky 0.10 g 0.03 g 0.00 g 0.15 g 0.00 g 1.29 kcal
losos uzený 2 plátky 7.31 g 1.73 g 0.37 g 0.00 g 0.00 g 46.80 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
okurka salátová 30 g 0.18 g 0.05 g 0.00 g 0.44 g 0.41 g 3.60 kcal
Součet 26.62 g 11.23 g 3.15 g 44.92 g 5.63 g 417.71 kcal