Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
mouka hladká | 250 g | 25.83 g | 2.45 g | 0.39 g | 184.03 g | 0.68 g | 910.00 kcal |
sušené droždí | 1/2 balíčku (po 7g) | 1.42 g | 0.27 g | 0.04 g | 0.50 g | 0.00 g | 11.38 kcal |
sůl | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
cukr moučkový | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 1.25 g | 1.22 g | 4.86 kcal |
voda | 162 a 1/2 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olivy černé | 5 ks | 0.18 g | 1.91 g | 0.25 g | 0.61 g | 0.00 g | 21.00 kcal |
rajčatový protlak | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej olivový | 1 lžíce | 0.00 g | 13.50 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 119.34 kcal |
mozzarella | 1 ks | 34.38 g | 21.38 g | 13.58 g | 3.88 g | 1.54 g | 350.00 kcal |
šunka | 60 g | 11.82 g | 1.50 g | 0.54 g | 0.42 g | 0.06 g | 62.46 kcal |
oregáno drcené | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
bazalka čerstvá | 8 lístků | 0.13 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.92 kcal |
Součet | 73.74 g | 41.02 g | 16.66 g | 190.72 g | 3.51 g | 1,479.96 kcal |