Bramborové noky s kuřecím masem, špenátem a smetanou
-
- Přidat foto
-
Reklama
Tato kombinace měkkých bramborových noků, šťavnatého kuřecího masa, svěžího špenátu a lahodné smetanové omáčky vás jistě okouzlí. Jednoduchý a chutný pokrm, který si zamilujete.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Na rozpálené hlubší pánvi s trochou oleje osmahneme osolené, opepřené a na jemno nakrájené kuřecí maso.
2.
Když je hotové, přidáme utřený česnek, na větší kusy nasekaný špenát, zalijeme šlehačkou, přidáme tavený sýr a necháme 2-3 minuty povařit tak, aby špenát lehce zavadl.
3.
Přidáme gnocchi a povaříme ještě asi 2 minuty.
4.
Podáváme posypané parmazánem. Dobrou chuť! :-)
Od: Zuzana, 22.6.2023
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
25 min příprava 15 min vaření 40 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Zuzana |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 74 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
853.78 kcal |
Protein |
48.44 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
45.44 g
5.65 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
50.33 g
29.43 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
