Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
borůvky	1/2 hrsti	0.24 g	0.20 g	0.01 g	3.03 g	2.18 g	17.34 kcal
toping	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej kokosový	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sůl	0 špetek	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
mléko	100 ml	3.00 g	2.00 g	0.91 g	5.00 g	5.00 g	47.00 kcal
vejce	1/2 ks	2.76 g	2.09 g	0.69 g	0.16 g	0.08 g	31.46 kcal
tvaroh měkký odtučněný	100 g	16.00 g	0.50 g	0.30 g	4.00 g	4.00 g	84.00 kcal
voda	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
jahody čerstvé	2 ks	0.16 g	0.07 g	0.00 g	1.36 g	1.17 g	7.68 kcal
mouka špaldová	50 g	6.00 g	0.50 g	0.05 g	36.50 g	0.35 g	174.50 kcal
čekankový sirup	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		28.16 g	5.37 g	1.96 g	50.05 g	12.78 g	361.98 kcal