Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
žervé bez příchuti | 30 g | 3.00 g | 4.80 g | 2.85 g | 1.65 g | 1.23 g | 61.20 kcal |
rajčata sušená v oleji | 20 g | 1.01 g | 2.82 g | 0.38 g | 3.51 g | 0.00 g | 42.60 kcal |
jogurt bílý | 0.2 lžíce | 0.10 g | 0.10 g | 0.06 g | 0.14 g | 0.14 g | 1.83 kcal |
bazalka čerstvá | 0 lístků | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 4.12 g | 7.71 g | 3.29 g | 5.30 g | 1.37 g | 105.63 kcal |