Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
ostružina	50 g	0.70 g	0.25 g	0.01 g	2.16 g	2.44 g	21.50 kcal
cukr moučkový	0.429 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	3.42 g	3.35 g	13.34 kcal
citronová šťáva	0.143 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.05 g	0.02 g	0.16 kcal
chia semínka	0.429 lžíce	0.78 g	1.81 g	0.16 g	0.07 g	0.07 g	22.89 kcal
kůra z citronu	z 0.071 kusu	0.01 g	0.00 g	0.00 g	0.02 g	0.02 g	0.20 kcal
Součet		1.49 g	2.05 g	0.16 g	5.71 g	5.90 g	58.08 kcal