Smaženka s tvarohovou náplní

Přidat foto

Dobrota k večeři, jednoduchý dezert nebo sladká svačinka pro děti na cesty. Smaženka chutná jak teplá tak studená a máte ji připravenou za pár chvil.

Reklama

Ingredience

chléb toustový světlý - 1 balení
cukr vanilkový - 1 ks
skořice mletá - 1 lžička

cukr moučkový - 30 g
vejce - 4 ks
olej rostlinný - na smažení

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Nejprve v misce smíchejte náplň. Tvaroh, skořici a oba cukry. Natírejte na jeden plátek chleba a druhým plátkem přiklopte. Postupně natřete celé balení chleba.

Rozšlehejte vejce a slepenou dvojici plátků obalujte v rozšlehaném vejci.

Smažte na oleji do zezlátnutí.

Od: Ráďa 78, 3.6.2021

Reklama

Podobné recepty

Bramborové smaženky s dušenými jablky

Smaženka s tvarohovou náplní

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	10 min příprava 15 min vaření 20 min celkem
Množství:	10 × porce
Autor:	Ráďa 78
Kategorie a štítky:	nepečené dezerty česká vegetariánské bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	220.18 kcal
Protein	7.07 g
Sacharidy z toho cukr	38.60 g 13.67 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	4.11 g 1.02 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
chléb toustový světlý	0.1 balení	4.85 g	1.05 g	0.28 g	25.45 g	0.70 g	130.65 kcal
cukr vanilkový	0.1 ks	0.00 g	0.02 g	0.00 g	9.96 g	9.96 g	40.00 kcal
skořice mletá	0.1 lžičky	0.01 g	0.00 g	0.00 g	0.07 g	0.01 g	0.64 kcal
cukr moučkový	3 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	2.99 g	2.93 g	11.67 kcal
vejce	0.4 ks	2.21 g	1.67 g	0.55 g	0.13 g	0.07 g	25.17 kcal
olej rostlinný	na smažení	0.00 g	1.36 g	0.19 g	0.00 g	0.00 g	12.05 kcal
Součet		7.07 g	4.11 g	1.02 g	38.60 g	13.67 g	220.18 kcal

Smaženka s tvarohovou náplní

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept