Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
sýr Eidam | 33 a 1/3 g | 8.33 g | 9.52 g | 6.22 g | 0.48 g | 0.00 g | 119.00 kcal |
máslo | na vymazání | 0.02 g | 2.03 g | 1.28 g | 0.00 g | 0.00 g | 17.93 kcal |
špagety | 50 g | 6.52 g | 0.76 g | 0.14 g | 35.74 g | 1.34 g | 185.50 kcal |
vepřová šunka | 41 a 2/3 g | 7.08 g | 1.67 g | 0.00 g | 2.08 g | 1.67 g | 50.42 kcal |
cibule | 1/3 ks | 0.40 g | 0.04 g | 0.02 g | 2.80 g | 1.55 g | 14.67 kcal |
vepřové sádlo | 5 g | 0.00 g | 5.00 g | 1.96 g | 0.00 g | 0.00 g | 45.10 kcal |
máslo | 0.083 ks | 0.18 g | 16.90 g | 10.70 g | 0.01 g | 0.01 g | 149.38 kcal |
mouka hladká | 1/2 lžíce | 0.41 g | 0.04 g | 0.01 g | 2.94 g | 0.01 g | 14.56 kcal |
mléko | 83 a 1/3 ml | 2.50 g | 1.67 g | 0.76 g | 4.17 g | 4.17 g | 39.17 kcal |
oregáno drcené | 1/3 lžičky | 0.05 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.16 g | 0.02 g | 1.59 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
česnek | 2/3 stroužku | 0.13 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.62 g | 0.02 g | 2.98 kcal |
paprika sladká | 0.167 lžíce | 0.16 g | 0.15 g | 0.02 g | 0.22 g | 0.12 g | 3.20 kcal |
Součet | 31.32 g | 41.98 g | 22.50 g | 49.53 g | 9.07 g | 706.40 kcal |