Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
salátová směs | 62 a 1/2 g | 1.25 g | 0.00 g | 0.00 g | 2.50 g | 0.31 g | 15.00 kcal |
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
paprika zelená | 1 ks | 1.02 g | 0.20 g | 0.07 g | 3.50 g | 2.86 g | 23.80 kcal |
olivy | 50 g | 0.44 g | 4.77 g | 0.63 g | 1.53 g | 0.00 g | 52.50 kcal |
olej olivový | 1 a 1/2 lžíce | 0.00 g | 20.25 g | 2.80 g | 0.00 g | 0.00 g | 179.01 kcal |
hořčice plnotučná | 1/2 lžíce | 0.45 g | 0.66 g | 0.00 g | 1.24 g | 0.00 g | 13.00 kcal |
citronová šťáva | 1/2 lžíce | 0.03 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.50 g | 0.19 g | 1.65 kcal |
cukr krystal | 1 lžička | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 4.20 g | 4.19 g | 16.25 kcal |
Součet | 8.72 g | 30.08 g | 4.88 g | 13.78 g | 7.71 g | 364.13 kcal |