Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
cuketa 1/4 ks 0.59 g 0.16 g 0.04 g 1.03 g 1.23 g 8.33 kcal
tempeh 1/4 balíčku 10.15 g 5.40 g 1.27 g 3.82 g 0.00 g 96.00 kcal
špenát mladý (baby) 1/2 hrsti 0.36 g 0.08 g 0.00 g 0.11 g 0.00 g 0.00 kcal
paprika červená kapie 1/4 ks 0.41 g 0.12 g 0.01 g 1.61 g 1.72 g 12.71 kcal
cibule 1/4 ks 0.30 g 0.03 g 0.01 g 2.10 g 1.17 g 11.00 kcal
olivy zelené 2 a 1/2 ks 0.09 g 1.30 g 0.17 g 0.05 g 0.05 g 12.33 kcal
rajčata sušená v oleji 2 a 1/2 ks 0.38 g 1.06 g 0.14 g 1.31 g 0.00 g 15.98 kcal
rajčatový protlak 1 lžíce 0.65 g 0.07 g 0.02 g 2.22 g 1.83 g 12.30 kcal
oregáno drcené 1 lžička 0.16 g 0.08 g 0.03 g 0.48 g 0.07 g 4.77 kcal
česnek 1 stroužek 0.19 g 0.02 g 0.00 g 0.93 g 0.03 g 4.47 kcal
vegan sýr 1/2 balíčku 0.50 g 5.50 g 0.00 g 13.00 g 0.00 g 103.50 kcal
těsto na pizzu 1/2 balíčku 8.40 g 5.60 g 1.40 g 61.60 g 2.80 g 357.00 kcal
Součet 22.17 g 19.41 g 3.09 g 88.26 g 8.89 g 638.38 kcal