Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
mouka hladká	22 a 1/2 g	2.32 g	0.22 g	0.03 g	16.56 g	0.06 g	81.90 kcal
cukr krystal	18 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	18.00 g	17.96 g	69.66 kcal
mléko	1 a 1/4 lžíce	0.56 g	0.38 g	0.17 g	0.94 g	0.94 g	8.81 kcal
olej rostlinný	1/2 lžíce	0.00 g	6.80 g	0.93 g	0.00 g	0.00 g	60.25 kcal
vejce	0.1 ks	0.55 g	0.42 g	0.14 g	0.03 g	0.02 g	6.29 kcal
jablka	0.05 ks	0.02 g	0.02 g	0.00 g	1.04 g	0.95 g	4.73 kcal
kypřící prášek do perníku	0.05 ks	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.01 g	0.00 g	0.05 kcal
ořechy vlašské	0.1 hrsti	0.30 g	1.30 g	0.12 g	0.14 g	0.05 g	13.08 kcal
kakao holandské	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
čokoláda na vaření	5 g	0.31 g	1.92 g	1.10 g	2.22 g	1.84 g	28.95 kcal
100% rostlinný tuk Omega	2 a 1/2 g	0.00 g	2.50 g	0.80 g	0.00 g	0.00 g	22.50 kcal
Součet		4.07 g	13.55 g	3.30 g	38.94 g	21.81 g	296.22 kcal