Gnocchi s kokosovou smetanou

  • Přidat foto

Gnocchi s jemnou „smetanovou“ omáčkou. Oběd, který je chutný a zabere jen pár minut.

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Postavíme osolenou vodu na gnocchi.
2.
Cibulku a česnek nakrájíme na jemno.
3.
Nejdříve hodíme na pánev cibulku, přidáme trochu oleje a necháme zesklovatět. Poté přihodíme česnek, hrášek a chvíli mícháme.
4.
Zalijeme kokosovým mlékem, osolíme a opepříme, posypeme lahůdkovým droždí, důkladně promícháme a vaříme, než se všechny chutě krásně smísí.
5.
Mezitím do vroucí vody vhodíme gnocchi a až vyplavou (asi po minutě), scedíme a přidáme do omáčky.
6.
Recept se dá samo sebou inovovat. Místo hrášku můžete dát žampióny, brokolici, fazolové lusky apod. Fantazii se meze nekladou

Od: Liška, 15.2.2019

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:

Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 20 min celkem
Množství: 4 × porce
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 1 × porce = 26 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: hlavní chod, zelenina, vegetariánské, veganské, bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
464.14 kcal
Protein
9.68 g
Sacharidy
z toho cukr
31.99 g
8.49 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
32.12 g
26.06 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.