Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
tvaroh měkký tučný	20.833 g	2.63 g	2.46 g	1.59 g	0.48 g	0.48 g	34.58 kcal
smetana ke šlehání	20.833 ml	0.59 g	7.52 g	4.80 g	0.59 g	0.61 g	70.83 kcal
cukr vanilkový	0.083 ks	0.00 g	0.02 g	0.00 g	8.30 g	8.30 g	33.33 kcal
datlový sirup	1/2 lžíce	0.08 g	0.05 g	0.01 g	4.80 g	4.80 g	19.91 kcal
kefír	8 a 1/3 ml	0.30 g	0.08 g	0.05 g	0.62 g	0.58 g	4.33 kcal
Součet		3.59 g	10.12 g	6.44 g	14.79 g	14.76 g	162.99 kcal