Bez fotky

tofu

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (4)

Energetická hodnota
134.20 kcal
Protein
14.00 g
Sacharidy
z toho cukr
2.00 g
1.70 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
7.80 g
1.10 g
0.00 g
0.00 g
Vláknina
0.00 g

Vitamíny

Minerály

n/a
n/a
n/a
n/a
n/a
n/a
n/a
n/a
n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.