Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
hovězí mleté maso libové 133 a 1/3 g 28.55 g 6.67 g 2.91 g 0.00 g 0.00 g 182.67 kcal
cibule červená 1/3 ks 0.62 g 0.07 g 0.00 g 5.08 g 0.00 g 28.89 kcal
paprika zelená 0.167 ks 0.17 g 0.03 g 0.01 g 0.58 g 0.48 g 3.97 kcal
rozinky 12 a 1/2 g 0.41 g 0.03 g 0.01 g 9.35 g 8.15 g 37.38 kcal
rajčata krájená (v plechovce) 1/3 plechovky 1.73 g 0.13 g 0.00 g 6.27 g 5.20 g 33.20 kcal
skořice mletá 0.167 lžičky 0.02 g 0.01 g 0.00 g 0.12 g 0.01 g 1.07 kcal
paprika uzená 0.167 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
sůl 0.083 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
kmín drcený 0.083 lžičky 0.03 g 0.04 g 0.00 g 0.06 g 0.00 g 0.63 kcal
olej kokosový 0.167 lžíce 0.00 g 2.25 g 1.87 g 0.00 g 0.00 g 20.22 kcal
česnek 2/3 stroužku 0.13 g 0.01 g 0.00 g 0.62 g 0.02 g 2.98 kcal
olivy černé 16 a 2/3 g 0.15 g 1.59 g 0.21 g 0.51 g 0.00 g 17.50 kcal
kapary 11 a 2/3 g 0.28 g 0.10 g 0.03 g 0.20 g 0.05 g 2.68 kcal
vinný ocet bílý 6 a 2/3 ml 0.02 g 0.03 g 0.03 g 0.02 g 0.01 g 0.42 kcal
hřebíček mletý 0.083 lžičky 0.01 g 0.02 g 0.01 g 0.06 g 0.00 g 0.50 kcal
chilli mleté 0.083 lžičky 0.03 g 0.03 g 0.01 g 0.03 g 0.02 g 0.63 kcal
pepř mletý 0.083 lžičky 0.02 g 0.01 g 0.00 g 0.07 g 0.00 g 0.48 kcal
Součet 32.16 g 11.01 g 5.09 g 22.97 g 13.93 g 333.21 kcal