Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
šunka | 25 g | 4.93 g | 0.63 g | 0.23 g | 0.18 g | 0.03 g | 26.03 kcal |
oregáno drcené | 1/8 lžíce | 0.05 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.13 g | 0.02 g | 1.33 kcal |
sýr Eidam | 31 a 1/4 g | 7.81 g | 8.93 g | 5.83 g | 0.45 g | 0.00 g | 111.56 kcal |
sůl | 1/4 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
bazalka sušená | 1/8 lžíce | 0.13 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.06 g | 0.01 g | 1.31 kcal |
olej olivový | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.75 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 59.67 kcal |
česnek | 0.625 stroužku | 0.12 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.58 g | 0.02 g | 2.79 kcal |
olej olivový | 0.375 lžíce | 0.00 g | 5.06 g | 0.70 g | 0.00 g | 0.00 g | 44.75 kcal |
mouka hladká | 62 a 1/2 g | 6.46 g | 0.61 g | 0.10 g | 46.01 g | 0.17 g | 227.50 kcal |
droždí čerstvé | 1/8 kostky | 0.76 g | 0.14 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.01 g | 5.51 kcal |
voda | 1/8 hrnku | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | 0.063 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 20.24 g | 22.17 g | 7.83 g | 47.41 g | 0.25 g | 480.45 kcal |