Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sýr cottage | 1/4 kelímku | 4.17 g | 1.61 g | 0.64 g | 1.27 g | 1.00 g | 36.75 kcal |
vejce | 1/4 ks | 1.38 g | 1.05 g | 0.34 g | 0.08 g | 0.04 g | 15.73 kcal |
prášek do pečiva | 1/8 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.04 kcal |
vejce | 1/4 ks | 1.38 g | 1.05 g | 0.34 g | 0.08 g | 0.04 g | 15.73 kcal |
mouka špaldová | 50 g | 6.00 g | 0.50 g | 0.05 g | 36.50 g | 0.35 g | 174.50 kcal |
sůl | 1/4 špetky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
cukr třtinový | 1/4 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.74 g | 0.73 g | 2.85 kcal |
semínka sezamová | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 12.93 g | 4.20 g | 1.38 g | 38.67 g | 2.16 g | 245.60 kcal |