Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl mořská hrubozrnná | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
listové těsto | 100 g | 7.40 g | 38.50 g | 5.50 g | 44.20 g | 0.75 g | 558.00 kcal |
vejce | 1/8 ks | 0.69 g | 0.52 g | 0.17 g | 0.04 g | 0.02 g | 7.87 kcal |
sýr Niva | 5 g | 1.07 g | 1.44 g | 0.93 g | 0.12 g | 0.03 g | 17.65 kcal |
olomoucké tvarůžky | 5 g | 1.52 g | 0.05 g | 0.03 g | 0.07 g | 0.07 g | 6.90 kcal |
česnek | 1/8 stroužku | 0.02 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.12 g | 0.00 g | 0.56 kcal |
povidla švestková | 1/8 lžíce | 0.02 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.58 g | 1.50 g | 6.50 kcal |
Součet | 10.72 g | 40.52 g | 6.64 g | 46.12 g | 2.37 g | 597.48 kcal |